Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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59 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 190,87g.
Frühstück: Стародворье Колбаса, Светаево Плавленный Сыр с Ветчиной, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Delibon Пастила Смородина , Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Домашний Пирог с Картофелем и Свининой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Орехи в Шоколаде, King Манго Сушёное без Сахара, Магнит Банан, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
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