Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2317 kcal
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Fett: 87,96g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 266,82g.
Frühstück: Banana, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Coop Muesli Croccante. Mittagessen: Pane Comune, Vino Bianco da Tavola, Coop Olio Extravergine di Oliva, Crostata alla Marmellata, Pasta al Pesce, Insalata di Mare, Orogel Verdure Grigliate Miste Saporite. Abendessen: Pane Comune, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ravanelli, Pomodori, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Sonstiges: Cocomero, Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Albicocche. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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elirig78's Gewichtsverlauf
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