Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 24,78g | Eiw: 32,51g | Kohlh: 64,63g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Шашлык из Индейки, Grow Food Салат с Овощами и Сметаной . Abendessen: Виктория Кальмары в Сливочном Соусе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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666kouf's Gewichtsverlauf
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