Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
|
80,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 96,45g | Eiw: 98,61g | Kohlh: 158,82g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Клубника, Голубика, Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Abendessen: Помидоры, Огурец, Valio Сыр Ольтермани 17%, Сметана 15%, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Вимпак Финик Сушеный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vera_furs's Gewichtsverlauf
|