Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
|
70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 82,86g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 45,31g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Sucuklu Yumurta. Abendessen: İHE Beyaz Ekmek, Fırında Tavuk. Snacks/Sonstiges: Su. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bybykilolarım's Gewichtsverlauf
|