Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2309 kcal
|
Fett: 75,25g | Eiw: 87,49g | Kohlh: 335,15g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Babybel Сыр Mini, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Перекресток Персик, Простоквашино Молоко 2,5%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Лагуна Лаваш Армянский, Яйцо. Abendessen: Daisy Cottage Cheese Blueberries, Магнит Плантан, Наш Лидер Попкорн, Абрикос, Смешанные Орехи, Sun Emotions Черешня Сушеная, Финики, Простоквашино Молоко 2,5%, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Азбука Вкуса Грудка Индейки с Трюфелем. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caligra's Gewichtsverlauf
|