Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2448 kcal
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Fett: 154,18g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 211,25g.
Frühstück: Пятерочка Самса с Курицей, Картофельные Чипсы. Mittagessen: Пикник Шоколадный Батончик, Пятёрочка Оливье. mehr...
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3770 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Duschen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Apple Health - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
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