Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 149,64g | Kohlh: 125,84g.
Frühstück: Oh Yeah! One Bar - Maple Glazed Donut, Dainty Riz Basmati, No Frills Chicken Fillet . Abendessen: Zucchini , Salmon, Liberte 2% Greek Yogurt, Strawberries , Watermelon . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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saiho200913's Gewichtsverlauf
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