Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
|
55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 59,75g | Eiw: 85,48g | Kohlh: 132,21g.
Frühstück: DopDrops Shoko White Vegan, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: 365 Дней Гречневые Хлопья, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Арбуз, Черешня, Перекресток Персик, Абрикос, Магнит Слива. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|