Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3598 kcal
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Fett: 128,51g | Eiw: 158,66g | Kohlh: 436,03g.
Frühstück: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Mittagessen: La Bella Easo Magdalena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Abendessen: Kit Kat Kit Kat, Hero Mermelada Arándanos, Crepe, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Wetaca Patatas Guisadas con Bacalao. mehr...
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3143 kcal
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Bewegung:
Activo - 23 Stunden und 59 Minuten, Garmin - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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