Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 140,17g.
Frühstück: Pilos Сметана 12%, Delikate Творог Полужирный, Сыр Гауда, Mlekovita Крем-Сыр, Sonko Рисовые Хлебцы. Abendessen: Салат с капусты огурца и ветчины, Kraina Wedlin Сардельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Кулиничи Пирожок с Чёрной Смородиной , Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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igoLka;)'s Gewichtsverlauf
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