Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 71,08g | Eiw: 119,39g | Kohlh: 103,20g.
Mittagessen: Cerezas, Pan de Pueblo, Sepia, Carbonell Aceite de Oliva. Abendessen: Melocotones, Mercadona Mojama, Consum Mini Empanadillas Espinacas y Queso. Snacks/Sonstiges: Nuez, Hacendado Sandwich Nata sin Azucar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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