Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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109,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 18,69g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 119,91g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Магнит Творог Обезжиренный, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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krugloff7's Gewichtsverlauf
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