Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 98,43g | Kohlh: 132,80g.
Mittagessen: Пятерочка Нектарин , Тысяча Озер Сыр Классический, Авокадо Авокадо, Fazer Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Гречка Отварная . Abendessen: Пятерочка Нектарин , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Голубика, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Агро-Альянс Гречка Отварная , Му-У Молоко 2,5%, Not Just Protein Протеин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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justdancee's Gewichtsverlauf
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