Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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50,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 19,63g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 106,27g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Mittagessen: Yoplait Skyr Noix de Coco, Champignons de Paris (Sautés), Pommes Pink Lady, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Abendessen: Lindt Chocolat 99%, Lindt Chocolat 99%, Yoplait Skyr Vanille, Fleury Michon Surimi le Moelleux, Crevette, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Melon, Alpro Lait d’Amande Grillée , Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Jardin Bio Graines de Chia Bio, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Boisson Hibiscus. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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