Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 44,54g.
Mittagessen: Healthworks Shelled Hemp Seeds, Walden Farms Calorie Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Roma Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel) , Egg White , Jovial Chickpeas. Abendessen: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Snacks/Sonstiges: Tito's Vodka, Deli Sliced Ham, Celery . mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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woofwaggers's Gewichtsverlauf
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