Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
|
49,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 55,06g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 144,50g.
Frühstück: Верес Малина с Сахаром, Орехи Кешью, Grow Food Рисовые Блинчики. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Брокколи, Куриное Филе. Abendessen: Окраина Грудка Куриная Варено-Копченая , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Голубцы из Индейки, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алёна19.06's Gewichtsverlauf
|