|
начались кд+ обпилась воды на ночь
|
93,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 64,96g | Eiw: 109,88g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Сити Гурмэ Лук Маринованный, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Mittagessen: Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара , Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Шампиньоны, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное . Abendessen: Сливочное Масло, Кабачки Тушеные, Рис Вареный, Доброфлот Горбуша Натуральная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sidillli's Gewichtsverlauf
|