Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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104,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 214,48g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника, Hame Паштет из Гусиной Печени, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо, Яйцо. Mittagessen: НК Сити Желе с Вишней, Sen Soy Фунчоза, Наша Птичка Филе Грудки Малое, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Abendessen: Доширак Cheese Рамён с Сыром. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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