Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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87,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 109,12g | Eiw: 127,89g | Kohlh: 205,14g.
Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel With Cheddar, Margariini, Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), Pehmeät Sämpylät, Pirkka Täysmaito, SportLife Nutrition Whey+ Chocolate, Lihamakaronilaatikko, Lecker Minisalami-Snack, Pirkka Vadelmasorbetti. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Joona345's Gewichtsverlauf
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