Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 7,36g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 140,73g.
Frühstück: Магнит Помидор, Белый Рис (Длиннозерный), Окей Креветки Королевские, Сахар, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional. Mittagessen: Дыня. Abendessen: Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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