Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 244,09g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Rendang, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Martabak Keju, Oreo Oreo Original, Teh Tawar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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firdauscfra's Gewichtsverlauf
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