Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 71,61g.
Frühstück: Egg, Whole Milk, Basix Collagen Peptides, Spinach smoothie, Puck Labneh, Toasted Whole Wheat Bread. Abendessen: Puffed Rice Cake, Chicken Leg (Skin Eaten), Cabbage , Cooked Pumpkin, Zucchini . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lolamoodi's Gewichtsverlauf
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