Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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50,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 87,08g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Yoplait Skyr Noix de Coco, Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Abendessen: Lindt Chocolat 99%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Champignons, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Purée. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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