Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
|
60,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 90,08g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 55,00g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Глобус Свиная Шейка Гриль, Курица Гриль, Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле. Snacks/Sonstiges: Самокат Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|