Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
|
135 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 78,11g | Eiw: 109,56g | Kohlh: 209,30g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сушеное Манго, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Sicilia Сок Лайма, Ahmad Tea Зеленый Чай, Сыр Маасдам, Приготовленная Брюссельская Капуста, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Astoria Бургер Соус, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Sicilia Сок Лайма, Зеленый Чай, Луговая Свежесть Сыр Чечил-Спагетти, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Sicilia Сок Лайма, Зеленый Чай. mehr...
|
|
3414 kcal
|
Bewegung:
Kugelhantel (Kettlebell) - 5 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlgoriChan's Gewichtsverlauf
|