Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2011
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1211 kcal
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Fett: 77,38g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 35,83g.
Frühstück: fresh salsa, celery, light cream, splenda, coffee. Mittagessen: SPINACH, TOMATO, CHEESE, CHICKEN, ATKINS . Abendessen: SWEET N LOW, COFFEE, HALF AND HALF, KENS, feta, CHICKEN BREAST, cherry tomato, red onion, red pepper, iceberg kettuce, cucumber. Snacks/Sonstiges: STRAWBERRIES, ATKINS ADVANTAGE. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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mellya1975's Gewichtsverlauf
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