Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
807 kcal
|
Fett: 31,21g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 69,48g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Сыр-Бор Сыр Российский, Курица Вареная, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Mittagessen: FOODCODE Тараллини с Сыром , Щавелевый Суп. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Сыр Российский, Куриное Филе, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Кофемания Капучино (200мл), Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Real Сырники Классические. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blyum72's Gewichtsverlauf
|