Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2015
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103 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 92,19g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Arcor Pepas, McDonald's Medialuna de Manteca, Leche Entera. Mittagessen: Leche Entera, Grisines, Starbucks Ensalada Caesar. Abendessen: Mandarinas, Bimbo Fit Salvado, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Palmitos, La Serenísima Queso Port Salut Light, Batata, Cebollas Cocidas Maduras, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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