Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 161,24g | Kohlh: 227,04g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%, SPAR Зефир в Шоколаде. Mittagessen: Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Добродея Макароны с Томатом и Шпинатом. Snacks/Sonstiges: SPAR Зефир в Шоколаде, Топтыжка Молочный Коктейль Шоколадный, Топтыжка Молочный Коктейль Шоколадный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jin-Soo's Gewichtsverlauf
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