Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 92,50g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 27,53g.
Mittagessen: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Тильзитер, Магнит Помидоры Черри, Яйцо. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Перекресток Огурцы Малосольные, Сметана 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Лук, Морковь, Куриная Печень. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Evgeniass's Gewichtsverlauf
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