Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
|
70,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 49,96g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 103,19g.
Frühstück: Болгарский Перец, СТМ Икра Воблы Вяленая, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, Мясновъ Хлеб Пшеничный, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое. Mittagessen: Балтийский берег Рыба, Agama Гавайская Смесь, Falafel Bro Фалафель. Abendessen: Мясновъ Лаваш Круглый Армянский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Нектарин, ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olyagelyte's Gewichtsverlauf
|