Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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117 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 102,12g | Kohlh: 175,33g.
Frühstück: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Valio Oltermanni 17%, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat. Abendessen: Valio Arki Rae Rasvaton, Atria Vegeperunasoselaatikko. Snacks/Sonstiges: Corny Chocolate, Tupla Tupla Maxi, Skyr Kerros Kuningatar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kahvatonkuula's Gewichtsverlauf
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