Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2015
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 74,94g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Сахар, Колбаса Докторская, Родные Просторы Батончик К Чаю. Mittagessen: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Чай, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Чай, Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Сахар, Чай. mehr...
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3436 kcal
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Bewegung:
Malerei - 2 Stunden, Wandern - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten, Putzen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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