Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
|
115,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 83,31g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 215,82g.
Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Tuzlu Kraker, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
salihkul74's Gewichtsverlauf
|