Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 105,88g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Сыр-Бор Сыр Российский, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Курица Вареная, Кофе, Мёд. Mittagessen: Хлебец, 5 Морей Икра Трески, Кофемания Капучино (200мл), Щавелевый Суп. Abendessen: Raw To Go Натс, Огурец (с Кожурой), Евразия Свинина на Гриле, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: 5D Чипсы 4 Сыра, Айсберри Фисташковое Мороженое . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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