Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
|
102,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3712 kcal
|
Fett: 62,67g | Eiw: 241,05g | Kohlh: 566,11g.
Frühstück: Чернослив, Курага, Любимый Сад Сок Абрикосовая Груша, Активия Актибио, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Whey Double Rich Chocolate. Mittagessen: Виноград, Абрикосы, Любимый Сад Сок Абрикосовая Груша, Рыбный Мир Кета Подкопченная Охлажденная, Реми Сэндвич с Куриным Филе. Abendessen: Yoguru Йогурт Лесные Ягоды , Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. mehr...
|
Zunahme von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Батя Аристократович's Gewichtsverlauf
|