Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 266,73g.
Frühstück: Lider Leche Descremada, Lider Avena Instantánea, Nestlé Corn Flakes. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lider Avena Instantánea, Pechuga de Pollo, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Abendessen: Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Café con Leche Descremada, Panqueques de Trigo Integral. Snacks/Sonstiges: Costa Barra de Cereal Golden, Té (Infusión), Plátano, Pizza de Pepperoni (36 Cm). mehr...
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Wendym22's Gewichtsverlauf
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