Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2015
|
84,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 45,64g | Eiw: 132,56g | Kohlh: 72,30g.
Frühstück: Scitec Nutrition Eiweißshake, Parmesan (Geschreddert), Galbani Ricotta, Tomatensalat, Margarine-Butter-Mischung (60% Maisöl und 40% Butter), TiP Schmelzkäse Light, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Goldähren Eiweißbrot (35g), Eiweißshake. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|