Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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88 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 71,02g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 331,62g.
Frühstück: Costa Chocman, Colun Yoghurt Batido Light, Cola Cao Pillows, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla. Mittagessen: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Col Cocida, San Jorge Salchichas Sureñas, Jumbo Pan Hallulla, Lider Magdalena Tres Leches . Snacks/Sonstiges: Papa. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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