Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 14,19g | Eiw: 25,96g | Kohlh: 146,39g.
Frühstück: Соевое Молоко, Нектарины, Сахар, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Дыня, Семилукская Трапеза Соте по-Французски. Abendessen: Семилукская Трапеза Соте по-Французски, Соевое Молоко, Дыня, Нектарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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