Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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103,4 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 221,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Лента Куриный Фарш. Abendessen: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Protein Rex Пирожное Тирамису. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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krivosejmargarita564's Gewichtsverlauf
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