Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
|
56,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 52,56g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 131,11g.
Frühstück: DopDrops Shoko Milk Vegan, Голубика, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Масло Гхи, Биохутор Петровский Хлеб Тонус из Пророщенной Полбы Бездрожжевой. Abendessen: Ашан Слива Сезонная, Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мералад Урбеч из Семян Конопли , DopDrops Shoko White Vegan, Ясно Солнышко Каша Овсяная Абрикос и Чернослив, 365 Дней Гречневые Хлопья. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|