Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Кофе, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Mittagessen: Брокколи Тушеные, Котлета Куриная. Abendessen: Макароны с Маслом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, Кофе, Овсяное Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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