Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 74,68g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Сыр Российский, Цикорий, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Щи с Мясом. Abendessen: Омлет или Яичница, Виктория Навага Жареная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожок Груша Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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