Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 88,94g.
Frühstück: Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ашан Молоко 1,5%, Золотое Утро Сироп Карамель. Mittagessen: Белый Город Кефир 1%, ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры. Abendessen: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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