Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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79 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 118,83g.
Frühstück: Lidl Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Geroosterd Brood, Hacendado Crema de Queso Camembert. Mittagessen: Gerblé Tostadas sin Gluten, Hellmann's Gran Mayonesa, Surimi, Hacendado Perlas de Mozzarella, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Groene Snijbonen. Abendessen: Hacendado Salsa Miel y Mostaza, Gegrilde Vis, Gebakken Gepaneerde Kabeljauw, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Slanke appelflap. mehr...
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konstantes Gewicht
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dorine1968's Gewichtsverlauf
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