Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 61,52g.
Frühstück: Кедровые Орехи , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: ВкусВилл Оладьи Куриные, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Владкон Тунец. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Малина, ВкусВилл Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mashule4ka_spb's Gewichtsverlauf
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