Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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89 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 235,14g.
Frühstück: Satsuma, Naturdiet Taste Of Deep Rich Chocolate, Chiquita Banaani. Mittagessen: Chiquita Banaani, Persikat. Abendessen: Kotipizza Pepperoni-Ananas-Aura. Snacks/Sonstiges: Satumaista Brita Kakku, Nestlé Pirulo Cool Orange, Hartwall Omena Limonadi, Valio Rasvaton Piimä. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arto.helenius's Gewichtsverlauf
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