Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 24,65g | Kohlh: 59,40g.
Frühstück: Café, Café. Mittagessen: Aguacate, Pepino (Pelado), Zanahoria, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Papa Amarilla, Sudado de Carne de Res. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lvarela's Gewichtsverlauf
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